Kim jestem?
Nastolatką, zwolenniczką zdrowego i aktywnego trybu życia. Co robię? Uczę się.
Czym się interesuję? Zdrowym odżywianiem, fitnessem.
Co chcę robić w przyszłości?
Chciałabym, aby moje plany na przyszłość powiązane były z fitnessem.
Co robię w wolnym czasie?
To, co przeciętna nastolatka. Spotykam się czasem ze znajomymi, spędzam czas z rodziną, ćwiczę.
Jak zaczęła się moja przygoda z aktywnym i zdrowym stylem życia?
Pewnego dnia uświadomiłam sobie, że nie czuję się dobrze w swoim ciele, brak mi pewności siebie i uczucia wartości. Na początku wykonywałam własne ćwiczenia, skakałam na skakance itp, ale nie było efektów, później zaczęłam wykonywać krótkie treningi, lecz też efekty były znikome. Podjęłam wyzwanie 30 dni z Mel b, podobno efekty drobne były, ale ja nie zauważałam tego. Od marca siostra dała mi płytę Ewy Chodakowskiej, gdzie znajdował się skalpel II, szok trening. Ćwiczyłam z nią ok. 4 mies, później wzięłam się za killer, turbo spalanie, ćwiczenia na brzuch (Mel b), ćwiczenia na nogi (my sexy legs Miley Cyrus) i tak oto schudłam 10 kg. :) Do dzisiaj zdrowo się odżywiam i ćwiczę zazwyczaj 6 razy w tygodniu.
Dlaczego założyłam bloga?
Od zawsze chciałam mieć bloga, lecz nigdy nie wiedziałam o czym mogłabym pisać, teraz znalazłam swoją pasję i postanowiłam dzielić się swoim życiem z innymi ludźmi.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz